mam podobny problem a mianowicie mam odstające łopatki i prawy bark niżej od lewego. Możecie poradzić mi jakieś ćwiczenia aby skrygować te wady. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
zapomniałem o zdjęciu. oto one: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
a ile tab wchodzi na jedną łyżke? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
[...] nie zapominaj o rozgrzewce przed treningiem (sam nie wiem czemu jak zaczynałem myślałem że jest niepotrzebna do moment aż dość boleśnie nadwyrężyłem bark) "Szczegóły higieny osobistej chłopców zostaną pokazane na przykładzie ogórka i szczotki ryżowej. (...) Ogórek powinien być szorowany codziennie." - Z filmu edukacyjnego MEN
[...] 100 milligrams 19-Norandrostenedione 200 milligrams Caffeine 400 milligrams Ephedra Extract 8% 100 milligrams L-Phenylalanine 100 milligrams L-Tyrosine http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
jak masz zdrowe i nie bierzesz gigantycznych dawek to nic ci nie będzie. pij duuuużo wody. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
pod koniec cyklu czyli tak ok 4-6 tygodnia http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
ja brałem Multipowera i nie narzekam na nią Następna w kolejce Creapure Ultimate lub Olimp a później coś z wyanalazków typu Creavate, Swole i Straight Syntraxa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
faftaq - tak to moja fotka, niestety wycieta z filmu. Jesli chodzi np. gainera, slyszalem od wielu ludzi, ze jest bardzo dobry ale jaka go stosowac? I jeszcze do tego dolaczyc kreatyne czy pozostac przy jednym z nich? Zmieniony przez - fishguy w dniu 2009-01-25 19:49:53
[...] daza do jak najwiekszych obwodów /?? to jest sfd a wiec sportowe forum a sport to nie tylko siłownia wiec przesiaduja tu równiez osoby o odmiennych stounkach do ludzi z filmu niz Twóje poza tym nie kazdy cwiczacy na siłowni dazy do takiej postury jak Ci kolesie wiec teraz kapujesz co tu robie ??? sledze to forum bo jest tu sporo info jak [...]
Jedno opakowanie - siłą bez zmian, waga +5 kg. "Szczegóły higieny osobistej chłopców zostaną pokazane na przykładzie ogórka i szczotki ryżowej. (...) Ogórek powinien być szorowany codziennie." - Z filmu edukacyjnego MEN
To jest z filmu Podziemny krag widzialem go ze 4 razy. Mnie to wyglada bardzo chudo. Kumpel ma 36,5 i to u niego wyglada o wiele lepiej. Ale tak oceniajac to sylwetka gdzies na 4+ pozdro
[...] Wprawdzie to nie zdjecie moich koleżanek ale narazie nic innego nie mam. Ferie mi się skończyły więce w tym tygodniu moje zbiory zdjęć się powiększa na dodatek wrzuce na forum małe fotostory z filmu który nakręciliśmy z kumplami specjalnie na studniówke >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
Straszny smalec "Szczegóły higieny osobistej chłopców zostaną pokazane na przykładzie ogórka i szczotki ryżowej. (...) Ogórek powinien być szorowany codziennie." - Z filmu edukacyjnego MEN